2 elma
6 kepekli çubuk kraker
3 ceviz içi
1 çay kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı bal
Üzeri için;
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi
Diyet yaparken tatlı yiyemiyorsanız, bu tarifim tam size göre! Her bir adedi 18 kalori olan bu elma topları, ara öğünlerinizde kurtarıcınız olacak. Yapımı çok kolay olan elmalı diyet toplarını hazırlamak için malzemelere hızlıca ulaşabilirsiniz. Peki, elmalı diyet topları nasıl yapılır? İşte diyet elma topları tarifi…
1. adım: Elmaları rendeleyin.
2. adım: Bir tencereye alıp üzerine 1 fincan su ekleyin ve 5 dakika boyunca pişirin.
3. adım: Kraker ve cevizi ezerek un haline getirin.
4. adım: Elma püresi soğuduktan sonra içerisine unlu karışımı ekleyin.
5. adım: Bir tatlı kaşığı yardımı ile toplar oluşturun.
Son adım: Topları hindistan cevizine batırın ve servis tabağına dizin.
Afiyet olsun.
Spor dünyasından tüm haberler, futbol severler için son dakika transfer haberleri, spor dünyasından dikkat çeken gelişmeler için Türkiye'nin haber sitesi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz, Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.